Ön ayak be? ayak parma??ndan ve metatarsusu olu?turan be? proksimal uzun kemikten olu?ur. ülke parmaklar?na model ?ekilde, ayak parmaklar?n?n kemiklerine falanks denir ve ba? parma??n dü falanks? varken ba?ka dört parma??n her birinin üç falanks? vard?r.Bu pozisyon, özellikle sabahlar? ilk ad?mlar at?lm?? oldu?unda zampara bir balk?ya neden